من أي شيء تخافين ؟
تعرفي على مسببات الخوف , ومن ثم واجهي المشكلة بكل ثقة ,وأعطي نفسك كلمات مشجعة ولا تشاهدين إلا الأشياء الإيجابية التي تُبعد عنك الخوف ,وثقي بالله عزوجل أولاً قبل كل شيء وعليك بالدعاء وحسن الظن بالله واليقين بوعده
{أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ...