بريدة






عـودة للخلف بريدة ستي » بريدة ستي » ســاحـة مــفــتــوحـــة » عيونك .. وشاشة الكمبيوتر

ســاحـة مــفــتــوحـــة المواضيع الجادة ، والنقاشات الهادفة -- يمنع المنقول

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 18-10-2001, 03:51 AM   #1
بدر الشايع
عـضـو
 
تاريخ التسجيل: Sep 2001
البلد: بريدة
المشاركات: 1,292
عيونك .. وشاشة الكمبيوتر

للأشخاص اللذين تضطرهم أعمالهم أو هواياتهم البقاء طويلا أمام شاشة الكمبيوتر , قد لا يسلمون من الإصابه من إحمرار العين أو الصداع وعدم وضوح الرؤيه مؤقتا.

1- لمنع توهج شاشة الحاسوب , انزل الستائر وخفف درجة الإضائه وابعد الجهاز قدر المستطاع عن النافذه أو ركب شاشه خاصه تمنع التوهج .

2- إجعل الحاسوب أمامك مباشره علي مستوى عينيك أو دونه بقليل , وأبعده بمسافه تتراوح ما بين 50 - 60 سم تقريبا .

3- نظف شاشة الكمبيوتر بإستمرار.

4- منعا لإرهاق عضلات عينيك حول بصرك عن شاشه الكمبيوتر وحدق في مكان بعيد كل ربع ساعه وأغمض عينيك لمدة بضع ثواني . لانك بذلك تمنع جفاف حدقية العين باستمرار .

5- ممكن إستخدام قطرة دموع صناعيه , كلما شعرت بجفاف حدقية العين .

المصدر: بريدة ستي

__________________
تسعدني زيارتكم لموقعي الشخصي
www.badr.cc
بدر الشايع غير متصل  


قديم(ـة) 18-10-2001, 05:44 AM   #2
البحري
عـضـو
 
صورة البحري الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2001
البلد: المملكة العامية القصمنجية
المشاركات: 1,260
الله يعطيك ألأف عافية أخوي ذيبان

مشكووووور وماقصرت على هذي التعليمات......... والله أن عيوني داااايم ناشفات



يالله سلالالالالالالالام
__________________
<< إثارة بريدة ستي تغمرني >>
البحري غير متصل  
قديم(ـة) 18-10-2001, 06:49 AM   #3
برجس
عـضـو
 
تاريخ التسجيل: Oct 2001
المشاركات: 1,062
الله يعطيك العافيه وماقصرت

نصائح مفيده وطيبه تدل على حبك لاخوانك والسعي نحو خدمتهم بكل مفيد .


مشكور وماقصرت




.
__________________





انتبه .. سيتغير التوقيع بين كل فتره واخرى .. كن معنا :)

برجس غير متصل  
قديم(ـة) 18-10-2001, 02:34 PM   #4
ابوقلبين
Guest
 
صورة ابوقلبين الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2001
البلد: Buraydah city
المشاركات: 1,172
مشكووور اخوي ذيبان

على هالنصائح..الله يعطيك العافيه
ابوقلبين غير متصل  
قديم(ـة) 18-10-2001, 02:56 PM   #5
الشفرة
عـضـو
 
تاريخ التسجيل: Sep 2001
البلد: المريدسية
المشاركات: 97
السلام عليكم

هلا ذيبان




الله يسلمك ويعافيك





اقول شكل ماعزر بك الا شاشة الكمبيوتر









اتوقع ان كل مستشفى ببريدة لك عنده ملف ومواعيد متواصلة

الا ابسئلك سوعال




عمتي نوره توجعه عييناته ابي منك خدمه الله لا يهينك


بما انك مجرب جميع المستشفيات وش تنصحن بوه يعني اي مستشفى اروح واي طبيب اطلب وهلم جرا ( حلوه هلم جرا ؟ )







ماقصرت حبيبي
__________________



احبك حب لو يرمى بصحراء *** غدت بنيان وبحــور ومـواني
احبك حب لو يرمى بغـــابة *** نزل بوحوشها عطف وحناني


* * * * * * * * *


لو كل من يضحك بوجهي صديقي *** كـان البنـات أخير ضحك وتمــازيح
وين الصـديق الي طـريقه طـريقي *** اللي يعضـدني اليـا جيت ابي اطيح


* * * * * * * * *


اجمل ما يكتشفه الأصدقاء المخلصون هو انهم يستطيعون العيش منفصلين دون ان يفترقوا



الشفرة غير متصل  
قديم(ـة) 18-10-2001, 03:59 PM   #6
الذهبي
عـضـو
 
صورة الذهبي الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2001
البلد: (( العالم المجهول ))
المشاركات: 2,578
الله يجزاك خير على النصايح الأكثر من رائعة

__________________
حسبي الله ونعم الوكيل




((( على هذا الرابط معاً لمكافحة الغش التجاري وإستغلال الناس )))

http://www.commerce.gov.sa/mok2/form.asp
الذهبي غير متصل  
موضوع مغلق

الإشارات المرجعية

أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق

انتقل إلى


الساعة الآن +4: 11:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

المنشور في بريدة ستي يعبر عن رأي كاتبها فقط
(RSS)-(RSS 2.0)-(XML)-(sitemap)-(HTML)